没事，健身服都差不多，运动一会就好了。来，我先教你做最基本的俯卧撑，做个热身。 杨栋瞅着陈妍这完美的身材，吞了好几口口水。 陈妍微微点头，按照杨栋的指导，趴了下去，双手撑在

这一天清晨，云辉圣地入口处，二十名元婴修士分成两队，分别站在入口两边。今天是云辉圣地的创立大典，不出意外，应该会有不少人前来观礼。此时圣地内的各种事务都已经准备地差不多了

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