对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

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第三千一百四十三章凌晓芙不是没有收到消息，她早就收到罗刹传递来的消息了。之前她离开龙门进入仙土找龙小山的时候，就怕意外发生，所以留下了通讯手段，龙门一旦遭遇危险可以直接联

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