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1、秋季养生注意饮食：饮食以清淡为主，多吃粗粮促肠胃蠕动，少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物，少喝甜味饮料，多多运动促进血液循环，愿你健康过秋季！ 2、哥们，在你发工资的时候

早早睡觉。有的人认为睡觉可以让人暂时回避掉许多忧虑，但有的人也常常会焦虑得睡不着觉。李不负属于前者。无论有什么事情，他认为睡觉这一件事情是万万不能耽误的。他昨天睡得很少，

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