门推开，屋里一片黑，黑色的窗帘拉的严严实实，完全透不进光。整个房间非常大，但是空空荡荡，只有一张巨大的床和衣柜，也全部都是黑色的。 眼睛一下子适应不了光明，姜茶差点没摔一

对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

几分钟后，雪梅的身体忽然一阵剧烈的颤抖，随后整个人便仿佛泄了气一般，瞬间停止了一切动作，瘫坐在木盆里不断的喘着粗气。 陈壮知道雪梅刚才做了什么，这应该就是人们常说的自我安

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