接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

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嗯。虽然我不明白嫂子为什么这样说，但嫂子说的话，我肯定是要听的。 没一会儿，嫂子便带我来到一间办公室，敲了敲门，毛长，我玉兰啊，现在方便吗？ 进来吧。门内传来声音，嫂子这才

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